Cara Mencegah Jerawat

Setiap orang mempunyai struktur kulit yang berbeda-beda. Tidak ada orang yang mempunyai struktur kulit yang benar-benar sama. Cara merawat kulit wajah berbeda dengan merawat kulit cuilan badan lainnya lantaran kotoran gampang sekali melekat pada wajah dikala kita sedang berada di luar ruangan.

Kulit wajah juga mempunyai banyak kelenjar lemak (kelenjar sebasea) yang menghasilkan asam lemak berjulukan sebum dan kelenjar keringat. Sehingga kalau cuaca panas, keadaan panik, terlalu lelah, atau dikala sedang ketakutan, kulit wajah akan gampang berminyak, berkeringat, lengket dan kotor. Hal ini disebabkan adanya hubungan stres fisik dan kejiwaan dengan peningkatan produksi keringat dan sebum (asam lemak) pada kedua jenis kelenjar tersebut.

Sisa-sisa kosmetik yang tidak dibersihkan juga akan menjadi polusi bersama keringat dan bubuk yang melekat di wajah. Perpaduannya kemudian berkembang biak menjadi Propionibacterium acnes yang akan mengubah lemak sebum dari bentuk cair menjadi lebih padat, sehingga gampang menyumbat pori-pori wajah dan menjadikan jerawat.

Di bawah ini ialah empat faktor utama penyebab timbulnya jerawat:

• Adanya sumbatan di pori-pori kulit oleh sebum yang bermetamorfosis padat Peningkatan produksi sebum akhir imbas hormonal, kondisi fisik, dan prikologis. Jika disertai sumbatan di muara kelenjar sebasea, ajaran keluar sebum akan terbendung.
• Peningkatan populasi dan kegiatan Propionibacteri acnes lantaran basil ini terdapat di bawah muara kelenjar sebasea dan suka makan lemak sebum.
• Reaksi radang akhir serbuan sel darah putih ke sekitar kelenjar sebasea yang sudah mengalami bendungan dan karenanya pecah.
• Isi lemak sebum tumpah ruah ke dalam jaringan kulit jangat atau dermis, dan dianggap benda absurd sehingga memancing serbuan sel darah putih ke daerah tersebut.

Bagaimana cara mencegah jerawat? Di bawah ini ialah beberapa cara yang sanggup dipakai untuk mencegah timbulnya jerawat:

• Bersihkan muka dari kosmetik sebelum tidur
• Hindari makanan cantik dan berminyak
• Perhatikan gizi semoga seimbang, konsumsi cukup vitamin C dan Vitamin E
• Hindari penggunaan kosmetik yang berminyak
• Berikan kulit sumbangan dari sinar matahari terutama pada isu terkini panas
• Jangan begadang atau tidur larut malam
• Jangan biarkan kotoran dan bubuk tinggal di permukaan kulit
• Bersihkan dan rawat kulit wajah dengan tuntas

Bagikan Artikel ini